北信州ハーフマラソンまであと5日。
今日は大会前最後の長距離ランと位置付けまして、少し足腰に負荷をかけることにしました。
競馬で言うなら「追い切り」ってとこでしょうか?
スタート地点は家から17キロ離れたカヤの平。 そこから標高差1,000メートルのダウンヒルラン。(≧∇≦)
標高1,500メートルの別天地は、既に紅葉が始まっています。
高原総合案内所の管理人池田さんの話によると例年よりも1週間以上色づきが早いとのことです。
カヤの平牧場周辺


 うるしが大変色鮮やかです。
ランニング開始から7分後の地点。 なかなかいい色づきしています。

5分40秒くらいのペースを保ちひたすら下りました。
途中で足が痛くなるかと思いきや、幸いそういった症状も現れず。

国道に合流する手前の糠塚集落では急勾配がちょっと辛かったですが。。。。
何とかクリア。

国道403号線をひたすら下る。

最後の上り1キロは少し辛かったですが、何事もなく無事ゴール。
1時間後、信越トレイルのゲストのお迎えのため、とん平へGO。
煙たなびく飯山盆地そして高社。

イイ1日でした(^_^)
スポンサーサイト
|